|
|
| Статьи |
|
|
6 марта Всемирный день борьбы с глаукомой!
|
|
Как известно, глаукома представляет собой группу глазных патологий, которые сопровождаются повышением показателей внутриглазного давления, что вызывает атрофические нарушения в зрительном нерве, снижение качества зрения, а на поздних этапах болезни – полную его потерю. Согласно последним статистическим исследованиям, наиболее часто глаукома развивается у лиц, которые достигли 45-ти летнего возраста. Заболевание опасно тем, что на ранних стадиях является процессом бессимптомным, поэтому диагностируется совершенно случайно, при прохождении медосмотров, консультациях офтальмологов и тому подобное. Опасность глаукомы состоит также в том, что в связи с бессимптомным ее течением на начальных этапах заболевания, больные слишком поздно обращаются к врачу за квалифицированной помощью, в большинстве случаев тогда, когда единственные разрешением глазной болезни является хирургическая коррекция проблем со зрением. Все профилактические мероприятия, направленные на предупреждение появления первых симптомов или дальнейшее развитие патологического процесса, проводятся с целью избегания в будущем опасных осложнений, среди которых самым частым и опасным является потеря зрения, что ведет к инвалидности пациента.
Полезные советы:
Не секрет, что всех тех людей, которым исполнилось 45 лет, офтальмологи относят к категории своих потенциальных пациентов. Поэтому очень важно по достижению определенного возраста более серьезно относиться к здоровью своих глаз и соблюдать несложные советы врачей, помогающих уберечь себя от возникновения симптомов глаукомы.
1. Лицам, которым исполнилось 45 лет, врачи не рекомендуют поднимать тяжести более 12 кг. Это не значит, что нужно полностью оградить себя от физического труда. Наоборот, незначительные нагрузки, которые приносят пациенту удовольствие, даже полезны для его глаз.
2. Следует следить за тем, чтобы ночной сон был регулярным, соответствовал установленному режиму и длился не менее восьми часов в сутки. Здоровый и крепкий сон – залог долголетия и отсутствия заболеваний не только со стороны глаз, но и других жизненно важных органов.
3. Строго запрещается людям, у которых имеется генетическая предрасположенность к глаукоме, долго находиться в положении, когда голова опущена вперед. К примеру, не стоит долго проводить время на огороде, собирать ягоды, мыть полы и тому подобное.
4. Врачи рекомендуют следить за нормальным уровнем освещения помещения, в котором человек проводит основную часть своего свободного времени, читает литературу, смотрит телевизор и многое другое. Плохое освещение – прямой путь к развитию глаукомы и ее осложнений.
5. Если окулист выписал пациенту очки, то их ношением не стоит пренебрегать. Помните, очки станут Вам не только верным другом и помощником, но и заменят стильный аксессуар, который сделает Ваш имидж более солидным, а внешний вид – представительным.
6. Следует ограничить период работы за компьютером до 3-х часов в сутки, делая в ее процессе перерывы длительностью от 10 минут каждый час.
7. Важный момент – контроль артериального давления. Потому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости, соли, изменить свой пищевой рацион в стороны увеличения употребления растительных продуктов и уменьшения количества мясных блюд.
8. Как бы странно это не звучало, но потенциальным пациентам с глаукомой следует оградить себя от посещения кинотеатра, оберегать свои глаза от эффектных вспышек и не находиться в помещениях, где возможны резкие перепады освещения.
9. Врачи не рекомендуют людям после 45-ти лет носить одежду с тесным воротником, которая может негативно влиять на качество кровоснабжения головного мозга, органов головы и шеи.
10. Верный спутник приступов глаукомы – стресс. Избегайте стрессов и нервных перенапряжений! Берегите свое здоровье и забудьте о заболеваниях!
11. Если регулярно капать капли для профилактики глаукомы, выполнять все назначения лечащего врача и контролировать внутриглазное давления, то можно не беспокоиться о возникновении нежелательных последствий, что существенным образом ухудшают качество жизни человека и ведут к его инвалидности.
Помните, любое заболевание всегда легче предупредить, чем потом с ним бороться!
С уважением, БУЗ ВО «Тарногская ЦРБ» |
| Автор(ы): Романец В.Е., фельдшер офтальмолог |
| Добавил(а): Администратор сайта |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161560, Вологодская обл., с. Тарногский Городок, ул. Пограничная, д. 2-б, главный врач Лебедев Г.А.
|
| Телефон регистратуры: |
| Регистратура (81748) 2-19-49Группа ВК |
| Апрель 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
| 29 |
30 |
| | | | |
|
|
